Økologiske hampefrø

De økologiske hampefrø er fyldt med vitaminer (bl.a. e- og d-vitamin) og mineraler (såsom magnesium og jern). De er desuden en rig kilde til fedtsyrerne omega-3, -6 og -9 samt en god kilde til protein. Proteinet i hampfrøene er let optageligt for kroppen og skånsomt for fordøjelsessystemet, modsat mange bønner. Den lidt nøddeagtige smag går godt til mange retter. Drys dem f.eks. på din mysli om morgen, salaten til frokost eller tilføj dem i din smoothie.