Økologiske græskarkerner

De økologiske græskarkerner smager helt fantastisk. Som andre kerner og frø er de rige på protein og fiber. Derudover er de en god kilde til omega-3-fedtsyrer, jern, zink og magnesium. Du kan bruge dem i din smoothie, riste dem let, evt. i lidt saltet vand, drysse dem over din salat, suppe eller og tilføj dem som det sprøde element i din mysli.